Start Je Bent Niet Alleen - begeleiding bij eenzaamheid

Voelt u zich vaak alleen? Of zou u meer contacten willen?
Dan is het programma "Je Bent Niet Alleen" iets voor u! U ontvangt individuele begeleiding en gaat aan de slag in een kleine groep in Sterrenburg. Doet u mee?
  
Je Bent Niet Alleen is een initiatief van MEE Buurtwerk Oost waarbij de methode Creatief Leven  centraal staat. Tijdens acht bijeenkomsten maakt u een positieve omslag in uw leven door op zoek te gaan naar uw eigen waarden, interesses en vaardigheden. Op een creatieve manier, met eenvoudige opdrachten, leert u uw gevoelens van eenzaamheid zelf aan te pakken. 

Onder begeleiding van WALK FOR (F)IT! wordt er tijdens de bijeenkomsten een half uur met elkaar gewandeld en worden er oefeningen gedaan. Alle leeftijden en niveaus kunnen meedoen. Ook ontvangt u tips over voeding, leefstijl en houding.

Het programma start op dinsdag 20 maart, van 13:30 tot 16:30 uur, in Cultureel Centrum Sterrenburg. De kosten zijn 75,- euro, inclusief werkboek Creatief Leven, alle materialen, koffie en thee en de trainingen van WALK FOR (F)IT!. Het is mogelijk om in termijnen te betalen. 

Aanmelden 
Aanmelden kan tot en met 6 maart bij Viveca Chatlein van MEE Buurtwerk Oost via 078 654 97 47 of Viveca.Chatlein@MeePlus.nl. Wilt u meer informatie? Neem dan contact op met Viveca of kom naar de informatiemiddag op 6 maart, van 16:00 tot 17:00 uur in Cultureel Centrum Sterrenburg.