Start Fifty-Fit voor iedereen
De Zwijndrechtse Gymnastiekvereniging O & O gaat met ingang van november haar “sport-overdag-lessen” uitbreiden.
Vandaag start “Fifty-Fit voor iedereen”.
Deze les is een sportbrede les. Naast spierversterkende- en conditie verhogende oefeningen komen diverse (vaak afgeleide) vormen van balsporten en spelvormen aan bod.
De vereniging beschikt over een breed arsenaal materiaal om een grote variatie binnen de lessen aan te kunnen bieden.
Deze les vindt met ingang van 10 november iedere donderdag plaats van 9.15 tot 10.15 uur.
De lessen komen te staan onder deskundige leiding van Angelique Tubbing. Angelique heeft een jarenlange ervaring in het geven van lessen aan volwassenen.
Nadere informatie is te vinden op de website.