Gratis houdingscheck in Bibliotheek Stadspolders
Ben jij je voldoende bewust van je houding? Verkeerd zitten, staan of werken kan vervelende lichamelijke klachten veroorzaken. Maar ook het vele kijken op onze telefoon en tablet leidt tot problemen, zoals de gameboyrug, de whatsapp-vinger, de sms-duim en nek- en schouderklachten. Om een goede houding onder de aandacht te brengen biedt Mensendieck Praktijk Merwesteijn een gratis houdingscheck aan in de Bibliotheek Stadspolders. Kom op woensdag 9 december tussen 15.00 en 17.00 uur langs om gratis je houding te laten checken. Aanmelden is niet nodig.
Oefentherapie Mensendieck Praktijk Merwesteijn
Mary Kas en Carlijn Dolmans-Hermans van Mensendieck Praktijk Merwesteijn zijn zeer ervaren therapeuten. Zij kijken samen met hun cliënten naar de bewegingen en waar klachten vandaan komen. Wat gebeurt er bij het zitten, lopen of het maken van andere bewegingen? Welke spieren en gewrichten krijgen het daarbij zwaar te verduren? Met gerichte oefeningen, afgestemd op de cliënt wordt gewerkt aan vermindering of zelfs het verdwijnen van de klachten.
Mensendieck Praktijk Merwesteijn is gevestigd in Het Palet, Dudokplein 225b in Dordrecht.
Praktische informatie
Datum: woensdag 9 december
Tijd: 15.00 - 17.00 uur
Locatie: Bibliotheek Stadspolders Dordrecht, Dudokplein 211, 3315KH Dordrecht
Voor wie: voor alle leeftijden
Prijs: gratis
