Deze activiteit heeft reeds plaatsgevonden.

Start jaarlijkse loopgroepproject

Start jaarlijkse loopgroepproject

Vandaag start bij Atletiekvereniging Passaat in Papendrecht voor de 21e keer het jaarlijkse loopgroepproject. Dit is bedoeld voor iedereen die wil beginnen met hardlopen, of al enige ervaring heeft. Na 17 weken kunt u 7,5 kilometer aan één stuk hardlopen. U traint in groepen onder leiding van trainers en begeleiders. Voor iedereen is er een groep met een voor u geschikt tempo. Niemand blijft alleen achter. Doel van het project is om gezamenlijk deel te nemen aan de Lenteloop op 12 mei 2012.

Het loopgroepproject van AV Passaat behoort tot de meest succesvolste projecten van Nederland, niet alleen vanwege het grote aantal deelnemers, maar eens te meer vanwege het grote percentage deelnemers dat het doel bereikt.

Bij de start van het project ontvangt u nuttige informatie van een fysiotherapeut, waar u zo nodig later terecht kunt als u onverhoopt toch een blessure heeft. Een belangrijke meerwaarde is de begeleiding door een altijd aanwezige hersteltrainer. Deze geeft u adviezen hoe u minder belastend kunt hardlopen en eventuele pijntjes kunt verhelpen. De inzet is erop gericht om u zo mogelijk van uw klachten af te helpen en op een verantwoorde manier als het even kan, weer in te laten stromen in de groep.

Naast de zaterdagochtend kunt u ook op dinsdagavond en donderdagavond komen trainen op de schitterende atletiekaccommodatie. Deelname aan de Nationale Lenteloop, een loopdiploma, groepsfoto, en een pastaparty maakt deel uit van het totaal pakket dat u wordt aangeboden. De organisatie is door het meewerken van een groot aantal vrijwilligers, er in geslaagd, om ook dit jaar de kosten laag te houden. Voor het gehele project bedraagt de bijdrage € 60,00 per persoon, al het bovengenoemde is "all-in".

Op 7 januari 2012 is er om 10.00 uur in het clubgebouw van AV Passaat aan de Andoornlaan 38 een informatiebijeenkomst waar u uitleg krijgt over het trainingsprogramma en over hardloopschoenen en –kleding. Een huisarts en een fysiotherapeut vertellen wat hardlopen doet met uw gezondheid en uw lijf en leden. Ook is er gelegenheid om uw vragen te stellen en uiteraard kunt u zich ter plaatse inschrijven.

De minimumleeftijd voor deelname aan het loopgroepproject is 16 jaar. U kunt zich aanmelden via de website van AV Passaat of ter plekke tijdens de informatiebijeenkomst, of eerste trainingsdag. Voor meer informatie kunt u telefonisch of via email terecht bij Huig van Garderen.

Wanneer?
14 januari 2012 van 00.00 tot 00.00 uur
Organisator
Huig van Garderen
615 89 53
hgarderen@gmail.com
Locatie:
AV Passaat aan de Andoornlaan 38
Gerelateerde wijken:
Gerelateerde straten:
Cookies

Deze website gebruikt noodzakelijke cookies voor een correcte werking en analytische cookies (geanonimiseerd) om de statistieken van de website bij te houden. Marketing cookies zijn nodig voor laden van externe content, zoals YouTube-video's of widgets van Sociale Media. Zie ons cookiebeleid voor meer informatie, of om je instellingen later aan te passen.